т. 499 (400-41-03) справка
т. 499 (400-41-05) офис 
Летний режим работы с 30 апреля
ПН-ВС: с 10:00 до 20:00
г. Москва, ул. Спартаковская, д.23

Каталог товаров

Воропаев Д.М. Три круга Цигун. Даосские практики.-М.:АСТ,2022.-48с

В наличии
Цена в магазине: 270 руб.
Цена: 243 руб.

Описание

Общая информация:
  • Издательство АСТ
  • Возраст 16+
  • Год издания 2022
  • ШтрихКод 9785171475239
  • Количество страниц 48

Описание

Описание:

Дмитрий Воропаев - мастер и преподаватель восточных оздоровительных, энергетических практик с 1984 г. Официально посвящен в даосскую традицию.
«Три круга цигун» - его первая книга, в которой автор делится уникальной системой тренировок, цель которых – гармоничное развитие «трех тел человека»: физического, ментального и духовного.

Число три – основа построения тренировки, и каждое полноценное занятие в идеале должно состоять из трех составляющих, трех великих начал — Земли, Неба, Человека. Им соответствуют три вполне понятных и житейских уровня работы — нижний (ноги), верхний (руки), средний (тело).

Кроме того, регулярные тренировки:
• убирают боль в спине, укрепляют позвоночник;
• тренируют память;
• развивают координацию, способности управлять телом и сознанием.
Эта книга о том, что цигун - не мистика, а наука и искусство. Она - про простые правила и действия, про дисциплину и знания, которые в результате их применения и постоянной работы над собой принесут физическое и эмоциональное здоровье!

г. Москва, ул. Спартаковская, д. 23
Режим работы:
Пн.-Сб. с 9:00 до 21:00, Вс. с 9:00 до 20:00
1

Похожие товары

Товары по акции