т. 499 (400-41-03) справка
т. 499 (400-41-05) офис 
Летний режим работы с 30 апреля
ПН-ВС: с 10:00 до 20:00
г. Москва, ул. Спартаковская, д.23

Каталог товаров

Курпатов А.В. Рецепты хорошего сна.-СПб.:Капитал-288с

Нет в наличии
Цена в магазине: 860 руб.
Цена: 774 руб.

Описание

Общая информация:

Описание

Описание:

"Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течение дня, а также очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон - это лучший способ восстановления жизненных сил организма. Поэтому проблемы со сном ухудшают наше и общее самочувствие и крайне негативно сказываются на нашей мыслительной деятельности.Каковы причины бессонницы?Каковы механизмы её возникновения?Каким образом можно улучшить свой сон?На эти и многие другие вопросы о бессоннице и хорошем сне отвечает Андрей Курпатов.Ранее книга выходила под названием ""Средство от бессонницы. Практическое пособие"" и ""10 рецептов хорошего сна""."

Похожие товары

Товары по акции