Горд Е. RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день.-М.:АСТ,2021.-256с.-Звезда соцсети. Подарочное издание
Нет в наличии
Горд Е. RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день.-М.:АСТ,2021.-256с.-Звезда соцсети. Подарочное издание
Нет в наличии
Цена в магазине: 610 руб.
Цена: 549 руб.
Описание
Общая информация:
-
Издательство АСТ
-
Возраст 16+
-
Автор Горд Егор
-
Переплет Твердый переплет
-
ШтрихКод 9785171226213
-
Количество страниц 256
Описание
Описание:
Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?
Автор книги весил 100 кг, поглощал содержимое пивных банок, но однажды принял решение надеть старые рваные кеды и выйти на пробежку. И в его жизни поменялось вообще все.
В этой книге ты найдешь свою собственную мотивацию, чтобы не просто начать бегать, а чтобы по сути начать жить заново, а также подробные планы тренировок на различные дистанции, беговые лайфхаки от элитных и обычных бегунов и многое другое!
Похожие товары
мало
В магазине: 580 руб.
На сайте: 522 руб.
мало
В магазине: 760 руб.
На сайте: 684 руб.
мало
В магазине: 600 руб.
На сайте: 540 руб.
мало
В магазине: 640 руб.
На сайте: 576 руб.
мало
В магазине: 720 руб.
На сайте: 648 руб.
мало
В магазине: 820 руб.
На сайте: 738 руб.
мало
В магазине: 530 руб.
На сайте: 477 руб.
мало
В магазине: 490 руб.
На сайте: 441 руб.
мало
В магазине: 860 руб.
На сайте: 774 руб.
мало
В магазине: 670 руб.
На сайте: 603 руб.
мало
В магазине: 530 руб.
На сайте: 477 руб.
мало
В магазине: 530 руб.
На сайте: 477 руб.
мало
В магазине: 610 руб.
На сайте: 549 руб.
мало
В магазине: 480 руб.
На сайте: 432 руб.
мало
В магазине: 1 070 руб.
На сайте: 963 руб.
мало
В магазине: 960 руб.
На сайте: 864 руб.
мало
В магазине: 730 руб.
На сайте: 657 руб.
мало
В магазине: 550 руб.
На сайте: 495 руб.
мало
В магазине: 500 руб.
На сайте: 450 руб.
мало
В магазине: 960 руб.
На сайте: 864 руб.