т. 499 (400-41-03) справка
т. 499 (400-41-05) офис 
ПН-СБ с 9:00 до 21:00 
СБ-ВС с 10:00 до 20:00
г. Москва, ул. Спартаковская, д.23
Каталог товаров

Хендриксен Э. Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости.-М.:Эксмо,2021.-352с

В наличии
Цена в магазине: 610 руб.
Цена: 549 руб.

Описание

Общая информация:
  • Издательство Эксмо
  • Формат 84x120/32
  • ШтрихКод 9785041216825
  • Возраст 16+
  • Год издания 2021
  • Переплет Твердый переплет
  • Количество страниц 352

Описание

Описание:

Тревога рождается из неопределенности, а современное общение — это апофеоз неопределенности: три точечки, он что-то пишет, а потом — тишина… Что это значит? Начальник ответил на мое письмо одним словом? Почему? Я выложила фото, а там одни просмотры, но нет комментариев… я все сделала не так?
Время от времени каждый из нас чувствует себя то «слишком», то «недо»: слишком странным, слишком неловким, слишком назойливым или недостаточно умным, компетентным или настойчивым. И даже если эти внутренние терзания остаются скрытыми от окружающих, то нас выдает тело: мы краснеем, у нас потеют ладони и дрожат руки. Но вы такой не один. До 40% людей считают себя застенчивыми. Они не знают, о чем говорить на первых свиданиях, теряются в компаниях и не умеют отвечать руководству. Кажется, стоит расслабиться и просто быть собой. Но легче сказать, чем сделать, ведь так?

г. Москва, ул. Спартаковская, д. 23
Режим работы:
Пн.-Сб. с 9:00 до 21:00, Вс. с 9:00 до 20:00
1

Похожие товары

Товары по акции