105066, г. Москва,
ул. Спартаковская, д. 23
Время работы:
ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС с 10:00 до 20:00
Mагазин временно не работает
Каталог

Макнаб К. Рукопашный бой. 500 приемов самообороны.-Харьков.:Клуб Семейного Досуга,2017.-208с

Макнаб К. Рукопашный бой. 500 приемов самообороны.-Харьков.:Клуб Семейного Досуга,2017.-208с Макнаб Крис Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
Штрих-код (EAN) 9786171231382
Автор
Название книги Рукопашный бой. 500 приемов самообороны
Переплет Твердый переплет
Год 2017
Формат 84х108/32
Кол-во страниц 208
ЦЕНА в интернет-магазине
374 руб. На заказ
ЦЕНА в магазине
415 руб.
Нет в наличии
Оставить заказ


Описание
500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях, но и развить чувство самосохранения в первую очередь для того, чтобы избежать драк. Станьте сильнее и увереннее в себе. Крис МакНаб, автор книги «Рукопашный бой», международный эксперт по самообороне и выживанию. На страницах этой книги собраны четкие и краткие инструкции, которые помогут вам справиться с любым противником. Ясность изложения, а также множество иллюстраций сделают усвоение материала легким даже для новичка.
Наличие в магазине
  • Общий остаток: 0