105066, г. Москва,
ул. Спартаковская, д. 23
Время работы:
ПН-СБ с 10:00 до 20:00
ВС с 11:00 до 19:00
Каталог

Литвак Б.М. 7 шагов к стабильной самооценке.-М.:АСТ,2019.-352с

Литвак Б.М. 7 шагов к стабильной самооценке.-М.:АСТ,2019.-352с Литвак Борис Михайлович 7 шагов к стабильной самооценке
Штрих-код (EAN) 9785171146290
Автор
Название книги 7 шагов к стабильной самооценке
Издательство АСТ
Переплет Мягкий переплет (обложка)
Год 2019
Формат 84х108/32
Кол-во страниц 352
Возраст 16+
ЦЕНА в интернет-магазине
248 руб. На заказ
ЦЕНА в магазине
275 руб.
Нет в наличии
Оставить заказ


Описание
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).
Так вот эта книга - инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Наличие в магазине
  • Общий остаток: 0