105066, г. Москва,
ул. Спартаковская, д. 23
Время работы:
ПН-СБ с 9:00 до 21:00
ВС с 9:00 до 20:00
Каталог

Лейбман Пит Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием 9785961410617

Лейбман П. Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием.-М.:Альпина Паблишер,2 Лейбман Пит Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
Штрих-код (EAN) 9785961410617
Автор
Название книги Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
Издательство Альпина Паблишер
Переплет Твердый переплет
Год 2019
Формат 60х90/16
Кол-во страниц 261
ЦЕНА в интернет-магазине
540 руб. В наличии
ЦЕНА в магазине
600 руб.
В наличии
В корзину


Описание
Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со многими успешными людьми, общественными деятелями, спортсменами, руководителями крупных компаний, и изучил привычки, которые позволяют им добиваться целей и держать планку, оставаясь счастливыми. Свои выводы он изложил в книге, подкрепив их яркими мотивирующими цитатами. Вы получите пошаговую схему приобретения привычек, которые придают сил и энергии, снижают стресс и тревожность, улучшают настроение, делают вас выносливым и продуктивным. Программа затрагивает четыре важнейшие жизненные сферы: питание, физическую активность, концентрацию внимания и восстановление. Лейбман подробно разбирает причины, мешающие нам жить полноценно, и предлагает способы их устранения.

Наличие на складах
  • Общий остаток на складах: 1